Η διαδικασία της ενεργοποίησης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για τη διόρθωση της μυϊκής ευελιξίας. Χρησιμοποιώντας της ελεγχόμενης τάσης, η τεχνική υποβοηθάει τον της ολόκληρης κινητι�